Многие утверждают, что храп – физиологическая особенность каждого организма. Хотя это, скорее, не особенность, а аномалия! Обратимся к народной медицине и посмотрим, чем же лечили храп наши дедушки и бабушки 

Как поговаривали старые мудрецы и знахари, чтобы начать лечить храп, нужно вывести из нашего организма лишнюю слизь, которая оседает на стенках гортани. Для этого был придуман очень оригинальный метод – голодание. Как показала практика – уже через некоторое время через нос начинает выходить слизь. 

Еще одним народным средством лечения храпа является обыкновенная печёная морковь. Предварительно приготовленную морковь нужно есть примерно за один час до еды. Или можно из той же моркови приготовить морковную икру и даже салат, тут уж кому как нравится. На одну порцию: 1 свежая морковь, 1–2 небольших луковицы и немного оливкового масла – где-то 50 г. Далее очень мелко следует порезать луковицы и несильно спассеровать их на сковороде на маленьком огне, медленно помешивая и добавляя оливковое масло. Ну а потом все это перемешать с натертой на тёрке морковью. Данный салат будет не только очень вкусным, но и очень полезным. 

Поможет победить храп и капустный сок. Нужно взять свежую головку капусты, ободрать листья, мелко их измельчить и выжать из них 1 стакан капустного сока. Потом в этот сок добавляем одну ложку мёда и начинаем принимать перед сном в течение одного месяца. 

Кроме того, очень многие старые знахари рекомендуют такое народное средство, как масло облепихи. Применять его легко и просто. Нужно за 3–4 часа до сна закапывать в каждую ноздрю по одной капле. Время лечения – 2–3 недели. После лечения вы заметно ощутите разницу в дыхании, оно станет свободным и ровным, снимутся отеки носоглотки и вы почувствуете себя человеком. 

Ну, и напоследок еще один неплохой рецепт для лечения храпа народными средствами: нужно взять пол-литра горячей кипяченной воды, добавить 1 столовую ложку измельченной коры дуба, поставить на водяную баню минут на 15–20, после чего дать остыть и настоять (2 часа). Вот таким настоем нужно полоскать горло перед сном до наступления эффекта!

Задайте СВОЙ вопрос нашему специалисту. Ответ вскоре будет опубликован в этом разделе и на страницах "Проспекта Трубников".