– Очень рано наступила холодная осень. Люди стали намного чаще болеть различными простудными заболеваниями. Лекарства сейчас очень дорогие. Расскажите, пожалуйста, какими народными средствами можно лечиться при различных простудных заболеваниях.

Екатерина Порфирьевна, ул. Магнитогорская

Вместе с приходом холодов мы подвержены вирусам и простудам. Кашель и слабость выбивает нас на несколько дней из привычного ритма. Чтобы победить заболевания, мы пьем лекарства быстрого действия, которые часто, содержат антибиотики. Однако так быстро ослабляется иммунитет. Но давайте попробуем бороться с простудой народными средствами. И еще: чтобы быть уверенным в эффективности лечения, обязательно следует проконсультироваться с врачом, как и в какой дозировке применять те или иные средства.

Лечение ангины

Ангина – вирусное заболевание. Воспаление при ангине носит инфекционно-аллергический характер, то есть в развитии болезни участвуют как микробы, так и собственная иммунная система больного.

Лечение ангины проводят, как правило, на дому. Обязателен строгий постельный режим. А еще помогут в лечении сборы.

1. Цветки чёрной бузины в качестве противопростудного средства принимают в виде горячего настоя: 2-3 столовых ложки цветков настаивать час в 0,5л кипятка, процедить, при необходимости подогреть, добавить мёд. Пить по 0,5 стакана тёплого настоя 3-5 раз в день после еды;

2. Каланхоэ. При заболевании горла простудного характера сок растения каланхоэ нужно смешать пополам с водой и полоскать горло несколько раз в день. Сок каланхоэ закапывают в нос при насморке. Сок каланхоэ с водой пополам принимают внутрь при гриппе;

3. Отвар корневищ аира болотного используют для полоскания горла при ангине, ларингите: 2 чайные ложки измельчённых корневищ настоять 3-5 часов в стакане холодной воды, кипятить 5 минут, полоскать рот тёплым отваром. Можно добавить мёд;

4. Для полосканий горла при ангине используют отвар коры дуба: 1 чайная ложка измельчённых корней на стакан воды, кипятить 10 минут, помешивая. Процедить, использовать в тёплом виде;

5. Соцветия ромашки аптечной в виде настоя, иногда с мёдом по вкусу, используют для полоскания полости рта при ангине, стоматите, язвах во рту. Настой: 2 столовых ложки соцветий настоять час в стакане кипятка, процедить, добавить мёд;

6. Взять 2 ст. ложки сбора коры ивы белой, цветков липы, соцветий вероники лекарственной в соотношении 3:2:2. Заварить в стакане кипятка, настоять 30-40 мин, процедить и в теплом виде полоскать горло;

7. Полезен такой напар: столовую ложку измельченной смеси: малины (плоды), липы (цветки) – все поровну, залить 200 мл кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 200 мл горячего настоя на ночь, как потогонное при простудных заболеваниях;

8. Полоскание горла водой с медом 4-5 раз в день лечит нарывы и снимает воспаление миндалин;9. Полоскание горла отваром коры ивы. 2 ст. л. измельченной коры залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения и кипятить 15 мин на слабом огне.

Лечение бронхита

Бронхит – это воспаление слизистой оболочки стенок бронхов. Как правило, бронхит развивается вслед за острой респираторной инфекцией или простудой.

Народная медицина лечит его так:

1. Берем в таких пропорциях лекарственные травы: почки сосновые – 1 часть, листья подорожника – 1 часть, листья мать-и-мачехи – 1 часть. 4 Чайные ложки смеси настоять 2 часа в стакане холодной воды. Кипятить 5 минут, процедить. Принимать 1 стакан в течение дня за три приема. Применяется так же при бронхиальной астме;

2. При бронхите хорошо помогают горячие фиточаи из чабреца, душицы, тимьяна – их эфирные масла (в основном, тимол) оказывают отхаркивающее действие, также противовоспалительное, противомикробное. Их можно использовать и для полоскания горла при ангине;

3. Берется трава багульника – 4 части, березовые почки – 1 часть, душица трава – 2 части, крапива двудомная – 1 часть. Все травы измельчить, хорошо смешать. 2 столовые ложки смеси на 500 гр. крутого кипятка. Кипятить травы 10 минут, настоять, укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при хронических бронхитах;

4. Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при гриппе и простудных заболеваниях 3 раза в день по полстакана;

5. Целебен отвар аниса. Для этого 1 чайную ложку толченых семян заливают 1 стаканом воды, кипятят 15-20 минут, остужают и процеживают. Принимают по 1/4 стакана перед едой 3-4 раза в день;

6. Настой цветков калины обладает жаропонижающим, противоаллергическим действием. А отвар косточек калины – это неплохое потогонное средство (а также вяжущее – при расстройствах желудка).

Лечение герпеса на лице

Обязательно мойте руки с мылом до и после прикосновения к герпетическим высыпаниям, в том числе и после нанесения противовирусного крема. Запомните, как только вы почувствовали пощипывание, действие вируса уже началось. Если нет возможности немедленно обратиться к врачу, используйте хотя бы такие простые антивирусные средства, как пихтовое масло.

Каждые два часа смазывайте им участок кожи, на котором выходит «простуда».

А внутрь принимайте такой настой: плоды можжевельника 1 часть, лист мелиссы 3 части, цветки черемухи 3 части, заваренные в чайнике из расчета 1 чайная ложка сбора на стакан кипятка.

Если у вас нет всех вышеперечисленных компонентов, заварите цветки ромашки (чайная ложка на стакан), процедите и добавьте чайную ложку 10% спиртовой настойки прополиса. Все это нужно размешать и пить 2 раза в день в течение 3 – 4 дней. Настойкой можно смазывать и высыпания.

Лечение насморка

Насморк хорошо лечится и народными средствами.

Чтобы быстро выздороветь при сильной простуде всегда рекомендуется пить чай из липового цвета, делать ингаляции с натуральными маслами.

1. Каланхоэ (домашнее средство). При начинающемся насморке достаточно 2-3 раза в день смазать в носу соком от свежего листа каланхоэ и насморк быстро прекратится. Можно закапывать по 3-5 капель;

2. При насморке нюхайте сухую траву базилика, это очистит нос;

3. После начала насморка поставить горчичники к пяткам снизу и забинтовать фланелью. Затем следует надеть теплые шерстяные носки и держать горчичники сколько возможно. Затем снять горчичники и быстро ходить некоторое время. Лучше всего средство применять вечером перед сном. Насморк прекратится;

4. Мед развести пополам с теплой водой. Закапывать в нос по несколько капель 2-3 раза в день.

5. Фиалка душистая. Это прекрасное средство при ангине, гриппе и других воспалениях слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Применяется в виде спиртовой настойки. Берется настойка на спирту: 25 г цветов на 10 мл спирта. Принимать по 20-30 мл. настойки 3 раза в день перед едой. Полоскание – 10 мл настойки на стакан теплой воды – после еды и на ночь.

Выздоравливая, придерживайтесь правил: отдых, расслабление и больше питья.

Принимайте витамины, придерживайтесь здорового питания, и будьте здоровы!

Профилактика простудных заболеваний

Если организм начинает посылать предупредительные сигналы, а у вас просто нет времени болеть, вы можете остановить болезнь на полпути. Используя одну из следующих мер – длительный отдых, здоровую диету и достаточную тренировку, – вы сможете укрепить защитную систему организма и предотвратить полное развитие простудного заболевания. Но при первой же возможности сделайте себе послабление и возьмите выходной. Существуют распространенные естественные методы профилактики простудных заболеваний, но ими необходимо пользоваться при первых симптомах простуды или гриппа, как-то: небольшие выделения слизи, слабый фарингит, кашель, чиханье. Если вы промедлите день-два «чтобы убедиться», возможно, будет слишком поздно.

Витамин С. Некоторые принимают витамин С ежедневно в различных дозах и отмечают у себя значительное сокращение простудных заболеваний. Люди, принимающие витамин С при ранних симптомах простудных заболеваний, сообщают, что простуда либо не начинается, либо длится лишь 2–3 дня в мягкой форме. При первых симптомах простуды или гриппа он рекомендует принимать 500–1000 мг ежечасно в течение нескольких часов. Если симптомы сохраняются, принимайте 500–2000 мг каждые 2 часа (по меньшей мере, 4 раза в день).

Чеснок. Чеснок известен как растение, обладающее антибиотическими свойствами. Чеснок и лук содержат аллил – эфирное летучее масло, богатое серой. При первых симптомах простуды съедайте 1–2 зубчика сырого чеснока 2–3 раза в день до исчезновения симптомов, а потом еще 2–3 дня. Чесночным маслом можно растирать ноги перед сном.(хорошее средство для детей). Нанесите тонкий слой чесночного масла на подошвы. Осторожно наденьте носки. Оставьте на всю ночь, а затем смойте. К утру вы, возможно, почувствуете запах чеснока в дыхании. В качестве противоядия запаху чеснока можете съесть свежую петрушку.

Горячий отвар из яблочного уксуса и меда. Вскипятите 1 стакан воды и добавьте 1–2 столовые ложки яблочного уксуса и 1–2 столовые ложки меда. Размешайте и пейте 1–2 стакана в день.

Задайте СВОЙ вопрос нашему специалисту. Ответ вскоре будет опубликован в этом разделе и на страницах "Проспекта Трубников".