Великий пост – это 48-дневный пост, который устанавливается непосредственно перед Пасхой и протекает в течение семи недель. Пасха в 2014 году будет 20 апреля, значит 3 марта – начало Великого поста. В первую очередь, необходим не только телесный, но и моральный пост. За это время организм человека, неотягощенный пищей, сделается легким, характер умилостивится, негатив уничтожится. Послабление на время Великого поста позволяется беременным женщинам и кормящим матерям, всем больным, а также людям, обремененным тяжелым физическим трудом. 

Третья седмица (17.03. – 23.03). Крестопоклонная 

17 марта, понедельник

 Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

18 марта, вторник 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. 

19 марта, среда 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

20 марта, четверг 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. 

21 марта, пятница 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

22 марта, родительская суббота. Поминовение усопших. 

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты – тушенные и свежие. 

23 марта, воскресенье 

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты – тушенные и свежие. 

Четвертая седмица (24.03 – 30.03)

24 марта, понедельник 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

25 марта, вторник 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. 

26 марта, среда 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

27 марта, четверг 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. 

28 марта, пятница 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

29 марта, родительская суббота. Поминовение усопших. 

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты – тушенные и свежие. 

30 марта, воскресенье 

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты – тушенные и свежие. 

Пятая седмица (31.03 – 06.04) 

31 марта, понедельник 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

1 апреля, вторник 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. 

2 апреля, среда 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

3 апреля, четверг 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. 

4 апреля, пятница 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

5 апреля, суббота. Похвала Пресвятой Богородицы 

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты – тушенные и свежие. 

6 апреля, воскресенье 

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты – тушенные и свежие. 

Седмица Ваий – шестая неделя Великого поста (07.04 – 13.04) 

7 апреля, понедельник. Благовещение Пресвятой Богородицы 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Разрешаются рыба, вино и елей. 

8 апреля, вторник 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. 

9 апреля, среда 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

10 апреля, четверг 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. 

11 апреля, пятница 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

12 апреля, Лазарева суббота 

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты – тушенные и свежие. Разрешается красная и черная икра. 

13 апреля, воскресенье. Вход Господень в Иерусалим. 

Пища вегетарианская с растительным маслом. Овощные супы и салаты, овощи и фрукты – тушенные и свежие. Разрешается рыба. 

Последняя неделя – Страстная седмица (14.04 – 20.04)

 14 апреля, Великий понедельник 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

15 апреля, Великий вторник 

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. 

16 апреля, Великая среда 

Сухоядение. Еда – черный хлеб, запивать водой, компотом. Любые овощи, фрукты. 

17 апреля, Великий четверг. Воспоминание о Тайной Вечере

Еда: рассольники, супы, окрошки, овощи, каши, приготовленные на воде. Всё без масла. Можно вино. 

18 апреля, Великая пятница. Воспоминание Страстей Господа нашего Иисуса 

От пищи полностью воздержаться. 

19 апреля, Великая суббота 

От пищи воздерживаться. Можно немного хлеба, сухофруктов и оливок (маслин). 

20 апреля, окончание поста. Пасха – Светлое Христово Воскресение.

Задайте СВОЙ вопрос нашему специалисту. Ответ вскоре будет опубликован в этом разделе и на страницах "Проспекта Трубников".